N年前，在岛国圣多美和普林西比（S?oToméePríncipe）时，偶然得到一本由LonelyPlanet出版的该国英文版旅行指南，阅读之后忍不住对照着书逐字翻译成中文。此后辗转数地，更换电脑，以为译稿早已遗失。不料近日翻得多年前的旧硬盘，发现此文，遂节选部分内容分享于此，以作纪念，亦供各位被疫情困扰久矣蠢蠢欲动的“随心野”旅行家们参考。
本文图片来源：LuanaYang
(特别注明的除外）
S?oToméePríncipe
圣多美和普林西比
旅行指南
编者语
开始走进非洲是几年前的事情。对于大多数的非洲城市，我总有一种复杂的感情——喜欢，但又有各种因素令我不快：杂乱无序、举止失当、交通不便、治安混乱，等等。但是在圣多美，却完全不一样。当飞机还在沥青跑道上滑行的时候，精彩纷呈的生活已经拉开序幕。
在AnaChaves湾，该岛国首都的原始风貌和宁静保存得完好无损。小小的屋子，树荫遮蔽的宁静的街道，友善的当地人，简单而美味的食物，哦！我简直不想离开这个地方。但是，在城市以外，还有更多值得期待的地方：
探访小岛的其余部分使我终身难忘。树木繁茂，景色多样——山峰、沙滩、小岛、飞鸟、游鱼。友好的当地人还保留着祖辈们的传统，一些地方甚至还同多年前人类第一次涉足时一模一样——只要想到这一点，就足以令人兴奋无比。
我希望这本指南可以更好的帮助你了解这个地方。感谢佛得角的团队，以及所有参与本书编写的合作人员。我尤其要感谢此书的赞助商CST，还有我们盛情好客的圣多美主人CaptainAmaro(CEO).
你应该到圣多美旅游的
10个理由
#1.地球上最后的天堂之一，其自然风貌还与几百年前人类初次登陆时一模一样
#2.当地人非常友好，对旅游者热情周到
#3.治安良好，犯罪率非常低，安全有保障
#4.外国游客稀少，宛如世外桃源
#5.美丽的沙滩，洁净温暖的海水，非常适合潜水和浮潜
#6.种植园——既保有远古风貌，又富藏经济价值
#7.令人心醉的热带雨林
#8.独特的美食，让你遍尝各色海鲜
#9.生活成本低
#10.在普林西比的BananaBeach潜水后，舒服地躺在椰子树下，让你的身心在如此美景中尽情的放松休憩。
被印在该国最小面值纸币上的种植园
概述
在至年葡萄牙人到达之前，S?oToméePríncipe（圣多美和普林西比）岛尚无人烟。这些岛是在15世纪由Jo?odeSantarém和PedroEscobar发现的，直到20世纪，都以他的名字命名(?)。葡萄牙的航海家发现了这些岛屿，并以此为大陆贸易的据点。
航海家雕塑
地理位置
S?oToméePríncipe（简称STP）位于大西洋，介于北纬1度与东经7度左右，由两个主岛和大大小小的岛屿组成（主要有Rolas,Cabras,BonédoJóquei,Gabado.S?oMiguel,Santana,Quixiabá,Coco,PedrasTinhosas,SetePedras,PedradaGalé,BombomandMosteiros）。与同位于几内亚湾的邻居Pagalú(AnoBom),隶属赤道几内亚的Bioko(FernandoPó),共同组成了西非几内亚湾的群岛。
S?oTomé岛距离Príncipe岛千米，最近的邻国为加蓬(往东约千米)，尼日尼亚（往北约千米），以及东北的喀麦隆以及赤道几内亚（约千米）。
Rolas岛上的赤道线标志图丨网络
地形
该国总面积约1,平方千米(S?oTomé为平方千米，长约65千米，宽约35千米；Príncipe约平方千米，长16千米，宽8千米),为非洲大陆倒数第二小的岛国，仅次于塞舌尔（Seychelles）。该岛国海岸线曲折蜿蜒，又因为火山喷发而成，故而多山，多处海拔在一千米以上。两主岛最高海拔分别为S?oToméPeak(2,m),PapagaioPeak(m,在Príncipe)。
海岸曲折蜿蜒而多山
SAOTOME
气候
因位于赤道线上，故而该国为中非典型的热带雨林气候。尽管天空总是乌云密布，但气温很高，湿度高达70%-80%，年平均气温为27℃-28℃，每周内变化不超过5℃。所谓的“gravana”（译者注：格拉瓦那风，几内亚湾尤其是圣多美附近的东南风）通常发生在六月至八月，此时干燥少雨，气温较低，与一二月时相似，此种气候即为“gravanito”。而其余的季节，从十月到次年五月，即为漫长的雨季，不管早晚，气温都很高。而在岛内，因地形多异，各地皆有小气候，低温多云，湿度甚至可高达90%。
热带雨林
RAINFOREST
动植物
说到风景，岛上独特的景致为蓊蓊郁郁的绿色丛林。茂密的热带雨林覆盖了岛内的山峰和临近的峡谷，并一直延伸到沿海地带。丛林的边缘则长满了椰子树、棕榈树、面包树（baobab）和芒果。S?oToméePríncipe宛如镶嵌在蓝色大西洋上的两粒绿色宝石，岛上发现并记录在册的植物超过种，其中有种是独一无二的。
译注：此处为面包树（Baobab),与网红大肚子的猴面包树(Adansonia)不同。其果实用火烤后掰开果肉绵软，口感似面包。
Baobab
面包树
这里的花儿也吸引着旅游者的目光，其中陶瓷玫瑰、橙红玫瑰、鹦鹉嘴、秋海棠最受人喜爱。更为
本文编辑：佚名
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